Severek tükettiğimiz birçok içecek ve yiyecek, aslında sağlığımıza zarar verebilecek bileşenler barındırabiliyor. Özellikle sağlıklı beslenme düzeni oluşturmak isteyenler için hangi gıdalardan uzak durulması gerektiği konusunda kafa karışıklığı yaşanabiliyor. Bu konuda...
Gıda Mühendisinin 'Asla Evime Sokmam' Dediği 3 Gıda
Gıda mühendisi ve beslenme danışmanı Tuğba Parıltı, sağlıklı bir yaşam için uzak durulması gereken 3 temel besini açıkladı.
Bunlar da ilginizi çekebilir